Catégorie : chou

Gratin de chou romanesco à la béchamel

Chou romanesco

Gratin de chou romanesco

Ce plat s'accompagne idéalement avec notre Bordeaux rouge tradition millésime 2019
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 chou romanesco (minimum 500g)
  • 500 gr de pommes de terres
  • quelques noix
  • gruyère râpé ou parmesan
  • sel et poivre

Et pour la béchamel

  • 25 gr de beurre
  • 25 gr de farine
  • 25 cl de lait
  • muscade
  • sel et poivre

Notes

Préparation

Préchauffer le four à 210°C, faire chauffer le cuit vapeur (si vous n’en n’avez pas, faire chauffer de l’eau bouillante) et faire chauffer à feu doux le lait pour la béchamel.
Détailler le chou romanesco en petit morceaux et couper en cubes les pommes de terre. Mettre le tout dans le cuit vapeur (ou l’eau bouillante) et laisser cuire entre 5 et 10 minutes.
En attendant, préparer la béchamel en faisant fondre le beurre entre 30 secondes et 1 minute au micro-ondes. Rajouter ensuite la farine et mélanger jusqu’à obtenir un « roux ».
Y ajouter le lait chaud et mélanger.
Remettre au micro-ondes 1 minute puis mélanger à nouveau. Répéter l’opération jusqu’à consistance souhaitée. Puis assaisonner avec poivre, sel et muscade à votre convenance.
Après avoir beurré un moule à gratin, mettre les légumes, les noix préalablement décortiquées, la béchamel et le gruyère (ou parmesan)
Mettre au four pendant une quizaine de minutes.
Bon appétit !
L’équipe du Château le Parvis
Keyword chou romanesco, pommes de terre

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Wok de chou cabus et carottes

wok de chou cabus et carottes

Wok de chou cabus et carottes

Cette recette s'accorde parfaitement avec notre Cuvée Elite
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 chou cabus
  • 4 carottes
  • 20 cl de lait de coco
  • cumin
  • sel, poivre

Notes

Préparation

 
Couper le chou en lanière et les carottes en fines rondelles.
 
Les faire revenir dans le wok dans de l’huile (celle que vous voulez !) pendant une dizaine de minutes à feu moyen.
 
Rajouter le lait de coco et le cumin à la préparation et rajouter 200ml d’eau.
 
Laisser mijoter une dizaine de minutes, le wok étant couvert.
 
Mélanger de temps en temps en pour surveiller l’état de cuisson de la préparation.
 
Faire réduire ensuite en laissant cuire à découvert pendant quelques minutes
 
Bon appétit !
L'équipe du Château le Parvis
Keyword carotte, chou cabus

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Julienne de chou pointu et carottes

Julienne de chou pointu et carottes

Julienne de chou pointu et carotte

Julienne de chou pointu et carotte

Cette recette s'accorde parfaitement avec notre cuvée Elite
Temps de préparation 15 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 chou pointu
  • 250 gr de carottes
  • Noix (ou graines diverses)
  • Sauce soja sucrée
  • Vinaigre de cidre
  • Huile

Notes

Préparation

 
Couper le chou pointu en lamelles fines.
Râper les carottes (garder les fanes de carottes pour en faire un délicieux pesto !)
Rajouter les noix (ou les graines), et les pommes coupées en quartiers.
Préparez votre vinaigrette à base d’huile, de vinaigre de cidre, de sauce soja sucrée.
Mélanger le tout.
Il n’y a plus qu’à déguster.
 
Bon appétit !
L'équipe du Château le Parvis
Keyword carotte, chou pointu

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